Audience · 你（上海拉丁舞爱好者） · Scope · 抖音/小红书 → 公众号/官网 → 资料包/音乐包/录播课/咨询/合作（可选）
TL;DR
你最该扮演的角色：不是“老师”，而是 新手翻译官（把老师教的内容翻译成：今天练什么、怎么练、怎么判断变好）。
你被选择的理由：新手要的不是高难度，是“更容易开始 + 更容易坚持”。你用 15分钟练习协议 + 原创练习曲 提供确定性与氛围。
你说“都试试看”是对的，但必须用小实验：同一套练习系统，分别验证 资料包、音乐包、录播小课（广告收益放后面）。
Core promise
更容易开始
今天就能“跳起来”
Differentiator
原创练习曲
BPM分级 · 氛围资产
First cashflow
资料包/音乐包
低社交消耗
关键变量（Crux）
你现在的担心
- “我也不知道怎么练”
- “我水平普通，不吸引人”
- “我不想做社群/组织舞会”
真正决定你能不能做成的变量
- 不是你现在有多强，而是你能否把练习变成系统
- 你只需要领先观众半步：把“刚学会/刚悟到的那一步”讲清楚
- 你越是普通、越有同理心，越适合做“新手翻译官”
一句话：新手不会因为你“很厉害”关注你，而是因为你让 TA 更容易达成（更会数拍、更会练、更敢跳、更快乐）。
为什么会选择你（不是因为你最专业）
新手的真实需求（他们在买什么）
- 确定性：今天练什么？练到什么程度算“有进步”？
- 低门槛：不尴尬、在家也能练、15分钟也有效
- 情绪与氛围：音乐一放就进入状态，跳得更像“在跳舞”
- 可自证：我怎么看自己有没有变好？
| 新手痛点 |
你给的解决（可做成栏目/产品） |
你需要多专业？ |
| 不会数拍 / 不知道音乐怎么听 |
数拍模板 + BPM分级练习曲 + 跟练 |
低（你只要讲清楚步骤） |
| 不知道怎么练 / 练了没效果 |
15分钟练习协议 + 自查点（镜子/机位） |
中（需要系统化表达） |
| 怕尴尬 / 不想社交 |
独舞自学路线：在家也能学会的起步法 |
低（你本来就擅长） |
| 坚持不了 |
微习惯：15分钟完成感 + 复盘模板 |
低（你只要给节奏） |
练习系统（你自己也在用）
15分钟练习协议（2-6-5-2）
- 2min 热身：脚踝/膝/髋 + 原地重心左右换
- 6min 单点：拆到“微技能”，10次×3组（慢速）
- 5min 串联：放进 8拍/16拍小句，跟拍 5 次
- 2min 复盘：只看 1 个自查点，写一句下次改什么
你不是要把动作讲到极致，而是把“练的流程”讲到可复制。
练习回路（做内容也用同一回路）
你的内容最强之处：每条都能回到“练习回路”，新手跟着做就有变化。
内容系统：你不会练，也能开始做（用模板）
栏目 1：今天练什么
15分钟练习协议 + 一句话复盘
- 标题：新手练X，15分钟这样练
- 镜头：慢 → 中 → 串联
- 自查点：只讲 1 个
栏目 2：数拍/节奏翻译
收藏率高，最能建立信任
- 标题：这首歌怎么数拍？
- 演示：口播数拍 + 脚步跟拍
- 输出：BPM分级练习曲
栏目 3：独舞也快乐
给内向者的心理安全感
- 标题：不社交也能学拉丁
- 内容：家里怎么练/怎么拍
- 结果：能跳起来就够
每条内容的固定结构（直接照抄）
- 一句承诺：今天让你更容易做到 X
- 一个目标：只练一个变量
- 一个方法：10次×3组 + 8拍串联
- 一个自查点：镜子/机位怎么看
- 一个 CTA：领新手包（不要同时要关注/加群/私信）
从内容到产品：同一套系统复用
你不需要社群：把“陪伴感”固化为可下载模板与清单。
潜力盈利方向（按适配度排序）
适配度评分（越高越优先验证）
先做“你能控制交付质量的产品”（模板/音乐），再做“依赖流量规模”的广告。
快钱 vs 低社交：二维放置（建议）
你要的是真实可持续：先拿到“产品现金流”，再谈广告规模化。
| Option |
Best for |
Upside |
Downside |
First test |
| 资料包 |
新手要“路线+模板” |
低成本、可长期卖 |
需要写得非常清晰（像说明书） |
15页MVP，49元试卖 |
| 音乐包 |
需要氛围与节奏训练 |
强差异化；可用于内容统一声纹 |
必须核对AI工具许可/商用范围 |
3首小包，39元测试 |
| 录播小课 |
想系统学习的人 |
更高客单、可规模化 |
制作成本高 |
先做3讲（45–60min） |
| 广告收益 |
粉丝规模大后 |
无需交付 |
慢；且受平台规则影响大 |
先别押宝，把它当副收益 |
你想做 / 不想做 / 也许可以做
想做（高适配）
- 独舞自学内容：记录“今天练什么”
- 把经验写成模板：新手包/资料包
- 原创练习曲：做成BPM分级音乐包
- 公众号/官网：做沉淀与转化入口
不想做（尊重边界）
- 组织舞会/主办活动
- 重社群运营（打卡控群）
- 以“专业老师”身份承诺纠错/包会
- 强人设强销售路线
可能做（可选、先不急）
- 限量1v1路线咨询（只做规划，不做纠错）
- 上海老师/工作室返佣合作（透明披露）
- 品牌合作（鞋/服/护具）等稳定后再接
- 广告收益（等你有稳定产品后自然来）
30 天并行小实验（都试，但用同一套系统）
目标：用最小成本回答 3 个问题：有人需要吗？有人愿意领吗？有人愿意付费吗？
你会更有信心，因为结果不是“我厉不厉害”，而是“我的系统有没有用”。
实验 A：新手包（免费引流资产）
- 交付物：15页以内 PDF（15分钟协议+复盘模板+数拍小抄）
- 渠道：抖音置顶 + 评论关键词自动回复（或私信）
- 指标：7天 ≥ 50 次领取
- 通过：领取后出现“下一步要什么”的留言
实验 B：49 元资料包（第一现金流）
- 交付物：4周计划 + 最小动作库 + 自查点清单
- 指标：14天 ≥ 10 单（验证愿付费）
- 通过：退款率低 + 想要进阶/想要音乐包的人出现
- 下一步：把高频问题做成录播 3 讲
实验 C：原创练习曲 3 首（差异化资产）
- 交付物：3首（慢/中/快）+ BPM标注 + 每首练习提示
- 指标：完播/收藏提升；有人问“歌在哪”
- 通过：39元小包能卖出 ≥ 10 份
- 注意：核对 AI 工具许可 + 保留生成证据
（可选）实验 D：每月 4 个路线咨询
- 边界：不纠错、不包会，只做规划/选课/练习安排
- 作用：收集真实问题，反哺产品选题
- 指标：每月 2–4 个名额即可
90 天路线图（低社交消耗版本）
第 1–2 周：把“你是谁”讲清楚
- 一句话定位：独舞自学向/不社交也能学
- 做出新手包 MVP（15页以内）
- 抖音置顶 3 条：练什么/怎么练/怎么复盘
第 3–6 周：卖出第一份产品
- 49 元资料包上线
- 每周复盘：哪类内容带来领取与购买
- 把高频问题写进下一版资料包
第 7–10 周：音乐资产化
- 扩展到 10 首练习曲（BPM分级 + 标签）
- 做“练习曲 + 练习提示”系列短视频
- 建立统一声纹（听到就知道是你）
第 11–12 周：升级（可选）
- 录播小课 3 讲完成
- 评估是否做咨询/合作（不做也没关系）
- 把最稳的一条现金流做深做细
风险与合规（把它当护城河）
AI 原创音乐（你说是原创生成）
- 核对你使用的 AI 工具条款：商用/分发/二次授权是否允许
- 保留证据：生成记录、工程文件、导出时间线
- 卖音乐包时：写清授权范围（个人练习/短视频BGM/商用另议）
我不是律师；规模化分发/授权建议咨询专业人士。
课堂片段/肖像/话术
- 发布课堂内容前先征得老师同意；尽量避开其他学员正脸
- 话术边界：经验分享/练习系统，而非教学纠错承诺
- 合作披露：返佣/广告要透明标注
Details (Optional)
打开附录：4周练习安排、微技能清单、脚本模板、产品目录
Closing Summary
结论：你现在不需要“变得很强”才开始。你只需要把自己的学习过程，翻译成可执行的练习模板；新手会因为“更容易开始、更容易坚持”而选择你。
One next action（今天就做）：把你的 15分钟练习协议写成一页纸，并拍一条置顶视频：目标 → 10次×3组 → 8拍串联 → 1个自查点 → 领新手包。
Sources（inspiration, no web verification）
- Anders Ericsson：刻意练习（拆分、反馈、复盘）
- Austin Kleon：Show Your Work（把过程作品化）
- James Clear：系统优先于目标（用流程复利）
- Seth Godin：最小可行受众（先服务“跟你一样的人”）
你不是“教动作的人”，你是“让人更容易练的人”。
Closing note · 15分钟协议 → 新手包 → 小产品验证